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Top articles

  • Plusieurs façons différente de se relaxer.

    29 octobre 2014 ( #Bien être )

    Faire une bonne sieste =D Se poser sur internet (comme toi en ce moment même =D) Regarder un bon film seul ou a deux. Prendre un bain mémorable ... *.* Ecouter de la musique à l'aise. Lire un livre. Faire du yoga ou autre. Boire un bon tea. Ou encore...

  • Quelques tuto

    30 juillet 2014 ( #Make up )

  • Quelques astuces rangements et nettoyages ;)

    15 octobre 2014 ( #Astuces )

    Pour le micro-onde, versez le vinaigre et l’eau chaude dans un bol, mettez le au micro-ondes pour Environ 8 minutes . bien essuyer la crasse avec un tissu humide ou une éponge et votre micro onde sera comme neuf.

  • Déco chambre style pastel.

    29 octobre 2014 ( #Déco )

  • Idées déco...

    15 octobre 2014 ( #astuce )

    Il suffit d’avoir sous la main donc le bocal utilisé puis lavé , un morceau de dentelle , une fleur ou broche, quelques perles et de la colle spéciale verre ( vous pouvez en trouver même en grande surface) Vive les paillettes ... Porte colliers =) Paravent...

  • Défi 30 jours plank !

    28 mai 2014 ( #Sport )

    Rest in Plank (R.I.P) Un petit défi avant cet été, ça vous dis ? La planche c'est quoi ? C'est ça ! : La bonne posture ! Mais c'est aussi ça ! 5 bonnes raisons de renforcer votre tronc En détail ICI 1. Prévenir les blessures 2. Protéger les organes internes...

  • Quelques astuces beautés les filles

    24 août 2014 ( #Beauté )

  • Idées de plats a reproduire =)

    31 juillet 2014 ( #Cuisine )

  • Les différentes coiffures avec un foulard.

    15 octobre 2014 ( #Coiffures )

  • Les abdos les filles !

    26 décembre 2014 ( #Sport )

    Les filles, préparons notre été dès maintenant !! Je vous met quelques exercices d'abdominaux qui pour moi après ma grossesse m'a beaucoup servi et que je suis toujours encore aujourd'hui, je me mari en Mai 2015 et j'ai encore un bidon qui refuse de partir...

  • Quelques tuto coiffure ...

    30 juillet 2014 ( #Coiffures )

  • Nails Art

    25 août 2014 ( #Beauté )

  • recettes minceur !

    24 août 2014 ( #Cuisine )

    Eau citron, une bonne arme brûlure de graisse a boire tout au long de vos journées ;) J'ai un doute sur le goût mais je trouve ça jolie !! mmmmmh !!

  • Coiffures à faire pour le sport

    31 juillet 2014 ( #Coiffures )

  • Promise Phan

    15 octobre 2014 ( #Beauté )

    Pour celles qui ne l'a connaisse pas Promise Phan est l'une des plus talentueuse en terme de transformation, même en homme, Disney ou célébrités, je vous invite a aller voir sa chaîne youtube : https://www.youtube.com/channel/UCMDdO0Rl6fbG9vaGMDr_L9A...

  • Recette de cuisine rapide !

    29 mai 2014 ( #Cuisine )

    Tu rentre du travail et tu as la flemme de cuisiner quelque chose de compliquer ?Ou tu n'as pas le temps ? Ne t'en fais pas ! je vais te donner quelques recettes simple et rapide à faire ;) Poulet et courgette sauté: 4 blancs de poulet 4 courgettes 2...

  • Cuisine simple et rapide

    29 mai 2014 ( #Cuisine )

    Boeuf oignons sauté: Pour deux personnes: - 300 g de bœuf (beefsteak) - 2 oignons (ou 3 échalotes selon les goûts) - 4 à 5 cuil.s sauce huître - 2 pincés Glutamate - poivre Découper le bœuf en fines lamelles, poivrer. Éplucher les oignons, ne pas les...

  • 6 secret pour avoir de beaux cheveux

    31 mai 2014 ( #Soin Cheveux )

    S’il n’existe pas une recette magique qui marche sur tout le monde, il y a quelques astuces qui pourraient vous changer la vie si vous en faites une habitude. 1. Évitez les appareils chauffants Si vous utilisez régulièrement des appareils qui exposent...

  • Cheveux secs

    31 mai 2014 ( #Soin cheveux )

    1) Leur donner un bain d'huile au moins 2h avant chaque shampooing. J'utilise un mélange d'huile -voir ma recette. 2) Couper. C'est radical. Et on oublie les brushings. Sisi. Il faut souffrir pour retrouver sa tignasse originale. Quand on a des krollekes...

  • Salade fraîcheur concombre et surimi (light)

    03 juin 2014 ( #Cuisine )

    Pour deux personnes: - 8 bâtonnets de surimi - 1 concombre - 2 petits suisses à 0% mg - 2 cuillères à soupe de crème liquide légère Pour l'assaisonnement : - curry - herbes - sel, poivre - ail Éplucher le concombre, le couper en très fines rondelles....

  • Les exercices pour muscler les fesses !

    03 juin 2014 ( #Sport )

    1- Footing Facile à réaliser, l'intensité est réglable en fonction des aptitudes d'endurance de chacun, faire régulièrement du footing est relativement bénéfique pour le remodelage des fesses. 2- Sprint Lorsqu'on souhaite bénéficier de résultats rapides...

  • Quelques astuces...

    04 juin 2014 ( #Beauté )

    Contre les points noir ? Aucun souci ! Un masque fait de pulpe de papaye et gardé sur le visage 15 minutes leurs fera la peau ! Ton maquillage ne tien pas durant le long de ta journée ? Faites un gommage avec du bicarbonate alimentaire avant d’appliquer...

  • Publié depuis Overblog

    25 août 2014

  • Fitnext !

    29 mai 2014 ( #Sport )

    Je vous conseille fortement cette chaîne de YouTube ! Vous allez certainement trouver LA vidéo qui vous sera approprié ! Allez-y allez-y !! https://www.youtube.com/channel/UCBZz5m79nkfLBWf-QcK1tuA Fitnext est une méthode innovante de remise en forme fondée...

  • Tout savoir sur le sport

    03 juin 2014 ( #Sport )

    Je te donne un lien pour tout savoir sur le sport, il n'y aura plus de secret pour toi! Les bons gestes a avoir pour maigrir, quel sport est fait pour toi, ect ... ;) Voici le lien: http://www.cosmopolitan.fr/,sports-pour-maigrir,2510694.htm

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